- Ex more docti mystico

Selon l'enseignement sacré
observons en tout l'absitinence
au long de ces quarante jours
dont le temps revient chaque année.

L'ancienne loi et les prophètes
autrefois l'avaient promulquée
puis Jésus Christ l'a consacrée
lui, créateur et roi des temps.

Faisons de tout plus sobre usage :
paroles, boisson, nourriture,
divertissement ou sommeil,
tenons plus ferme notre garde.

Surtout, évitons le péché
qui perd les âmes inconstantes ;
ne donnons pas à l'adversaire
le moyen de nous asservir.

Ô bienheureuse Trinité,
accorde, ô parfaite Unité,
que ces jours de renoncements
soient fructueux pour tes fidèles.